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如何判断阴道松弛?

觅夏 觅夏
  • 谷槐
    谷槐
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    阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况,主要人群为产后女性。阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量,阴道与肛门由肛门括约肌、肛提肌和球海绵体肌呈“8”字形环绕,这些肌肉可维持肛门及阴道的收缩作用。由于分娩或外伤,可使这些肌肉撕裂或变薄,致使阴道收缩力下降、性快感减弱。女性由于自然分娩等原因会导致阴道松弛,阴道本身有一定的修复功能,大部分产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但由于挤压撕裂致使阴道中的肌肉受到损伤无法正常恢复,为提高性生活质量,可以采取锻炼的方式:做凯格尔运动,来实现阴道收紧。阴道松弛是已婚妇女,特别是生育后妇女常见的生殖器官疾病。妇女从受孕到分娩,身体各器官都有很大变化,产后要经过一段时间才能恢复。尤其是生殖系统变化最大,而且在分娩过程中多有或轻或重的损伤,因而更需较长的恢复时间。过早进行阴道紧缩手术会好比雪上加霜,那边还没恢复好,这边又造成阴道损伤,会引发阴道感染,产生炎症等。即使做过阴道紧缩术,随着年龄的增大,肌肉日渐松弛,女性阴道松弛的现象可能还会重现。阴道本身有一定的修复功能,产后多做阴道扩约肌锻炼,阴道出现的扩张现象会在产后3个月得到一定的修复。建议你每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上。或小便时进行排尿中断锻炼,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻炼后,阴道周围肌肉张力提高,阴道松弛就会改善,有一定的效果。如果经过一段时期的恢复仍自我感觉阴道松弛,一定要到正规专业的医院请医生诊断是否有手术的必要,并在术前做全面的检查。

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