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冬季的皮肤调养笔记

来源:祛斑精油

导读: 美肤小妙方@smile老师第二课分享很多干货。比如——黄褐斑,理气茶方喝几天破气,需要黄芪茶喝几天补气,斑重要是顺时生活内调;理气祛斑茶的做法多吃提气(黄芪)可以使皮肤紧致,气不足皮肤容易松;也可以用 ...

美肤小妙方


@smile

老师第二课分享很多干货。比如——

黄褐斑,理气茶方喝几天破气,需要黄芪茶喝几天补气,斑重要是顺时生活内调;

理气祛斑茶的做法

多吃提气(黄芪)可以使皮肤紧致,气不足皮肤容易松;

也可以用铜刀刮脸提拉,淡化法令纹、眼袋等;

茯苓粉是非常平和,适合皮肤黄,身体有湿气的人群。它不容于水可以拌粥,拌蜂蜜,拌酸奶吃;

红糖+牛奶可以去黑头;

皮肤干燥银耳羹是现在最适合的食方哦。
@roselle

1.提气:黄芪,咖啡,人参

2.茯苓粉可吃,或者放在粥里一起煮,也可弄面膜,可用散粉

3.冬季好肤色:坚持银耳羹

4.想要皮肤好:顺时生活,内调外养

5.鼻子去黑头:用卸妆油揉搓 用红糖+牛奶清清摩擦(红糖要细,磨碎)

6.毛孔粗大:坚持卸妆油卸

7.川字纹:不要皱眉刮痧银币

8.千金刀(拨筋刀):可去除眼袋,黑眼圈,进行背部刮痧操作之前需使用刮痧油,橄榄油

9.祛斑茶:青皮,陈皮,红糖


@赵小华

我记得(老师讲):鼻子上的黑头怎么清洗?

1.用山茶花卸妆油摩擦,每天洗一次,经过一段时间黑头会去掉,然后毛孔会收缩。

2.用红糖加牛奶调和,然后去摩擦鼻子,也可以清除鼻子上的黑头。(但是红糖要用好的红糖)


@精灵豆

1.脸部的动态纹的因为皮肤干燥松弛了,舒缓方法:一是补气(吃黄芪),二是吃银耳滋润。

2.黑头:一是卸妆油揉搓,二是用好红糖+牛奶一起摩擦黑头部位。

3.川字纹:首先重要的是改掉皱眉头到习惯,其次是用刮痧币或者手指关节横向按摩川字纹部位来舒缓。


挑选护肤品时应该注意些什么


@神话

化妆品高风险成分:

①香精香料:香精香料分化学香精香料和天然香,香精香料是最容易致过敏的,敏感脆弱肌最好避开有香味的护肤品。

②防腐剂:苯氧开头的成分都是防腐剂,还有山梨酸钾、苯甲醇、羟苯乙酯、羟苯甲酯等。

③防晒霜着色剂:以Ci开头的一串数字是着色剂,商家使用着色剂是为了使脸假白。 


④乳化剂:多存在于卸妆油里,乳化剂分好的和便宜的,廉价的乳化剂会堵塞毛孔和导致过敏,我们选择时最好选择好一点的。

⑤表面活性剂:多用于洗面奶,洗面奶分皂基和氨基酸,我们最好选择氨基酸洗面奶比较温和,皂基对皮肤的损伤比较大不建议选择。


@墨言

甘草能解百毒,甘草护肤系列不含香精等化学成分,用甘草原汁取代水,修复各类护肤品和化妆品的化学成分、毒副作用和刺激性,拯救敏感脆弱肌肤!

甘草护肤

@繁星

护肤三大条:

1.保持顺时饮食

2.保持顺时作息

3.用对的护肤品


@小陈同学

在这个快发展的时代,各方面节奏都很快,似乎大家都希望能快速的得到自己想要的效果,护肤也是如此,但这是不可能速成的,就像老师说的那些成分里有些东西会让你看到立竿见影的效果,但长期使用那些成分日积月累会对皮肤造成一定的伤害,我们要明白“物为我们所用”,要选择对我们有益的护肤品,谢谢老师的提醒,优先看成分表而不是被品牌、明星效应、价格等影响了自己选择的初心!


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